แนวโน้มตอนนี้
today
headlines
around the world
อาการนอนกรน นอกจากเป็นปัญหาต่อคนรอบข้างแล้ว บางครั้งยังเป็นปัญหาทำให้ใครหลายคนขาดความมั่นใจในตัวเองและพยายามหลีกเลี่ยงที่จะทำกิจกรรมหรือพักรวมกับบุคคลอื่นๆ อาการนอนกรนที่รุนแรงยังเป็นปัญหาต่อสุขภาพ ทำให้เป็นโรคนอนไม่หลับ ทำให้พักผ่อนไม่เพียงพอ และที่รุนแรงกว่านั้นอาจทำให้เกิดภาวะหยุดหายใจขณะหลับซึ่งอาจเป็นอันตรายร้ายแรงได้
อาการนอนกรน ลักษณะการกรน และอันตรายจากการนอนกรน
อาการนอนกรนเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ และพบได้บ่อยในคนที่มีรูปร่างอ้วน แต่ก็ไม่ได้หมายความว่าคนผอมหรือคนที่มีรูปร่างสมส่วนจะไม่มีภาวะนอนกรน เนื่องจากการนอนกรนเกิดจากระบบทางเดินหายใจส่วนบนตีบแคบทำให้ลมหายใจไม่สามารถผ่านไปยังหลอดลมและปอดได้อย่างสะดวก เมื่อช่องลมถูกปิดกั้นจนเล็กลงจึงทำให้เกิดเป็นเสียงกรนขึ้น ดังนั้นใครบ้างที่เสี่ยงกับอาการนอนกรน
คนที่มีรูปร่างอ้วน การนอนกรนในคนอ้วนนั้นเกิดขึ้นจากสรีระ โดยโครงสร้างใบหน้าที่สั้น โดยเฉพาะบริเวณคาง ทำให้ทางเดินหายใจส่วนต้นบริเวณโคนลิ้นและเพดานช่องปากหย่อนคล้อยลง เมื่อนอนหลับบริเวณที่หย่อนคล้อยก็จะไปปิดกั้นการหายใจจนกลายเป็นอาการกรนคนที่มีอาการของโรคภูมิแพ้บริเวณจมูก ทั้ง 4 ชนิดได้แก่ อาการภูมิแพ้ที่มีน้ำมูกไหลคัดจมูก ภูมิแพ้ที่มักจะไม่มีน้ำมูกไหลหรือไม่มีอาการจาม อาการภูมิแพ้ที่มีทั้งอาการทางน้ำมูกและอาการคัดจมูกรวมกัน และอาการภูมิแพ้ในกลุ่มที่มีอาการเรื้อรังไอตลอดเวลา ก็จะมีผลกระทบทำให้นอนกรนได้ด้วยกลุ่มคนที่ดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ และสูบบุหรี่เป็นประจำกลุ่มคนที่ทานยาบางชนิดที่ทำให้เกิดอาการง่วง เช่น ยาแก้แพ้ ยานอนหลับ ยาคลายเครียด
